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Artikelbeschreibung:
Sehen Sie sich als Läufer. Forerunner® 55 ist die GPS-Lauf-Smartwatch, die über Tempo- und Herzfrequenz-Statistiken1 hinausgeht. Machen Sie das Rätselraten aus dem Training mit personalisierter Anleitung und täglich vorgeschlagenen Workouts basierend auf Ihrem Trainingsverlauf und Ihrem Fitnesslevel. Ändern Sie die Dinge mit HIIT- und Atemübungsprofilen. Fortschrittliche Wellness-Tracking-Funktionen wie Fitnessalter, ganztägige Atmung und mehr bringen Sie in Einklang mit Ihrem Körper. Holen Sie sich dank der langen Akkulaufzeit dieser Uhr mehr Läufe zwischen den Ladevorgängen und machen Sie sie zu Ihrem ganz persönlichen, indem Sie Zifferblätter, Apps und mehr aus dem Connect IQTM Store2 herunterladen. Hauptmerkmale: Eingebaute Sport-Apps: Verfolgen Sie Ihre Bewegungsabläufe mit integrierten Aktivitätsprofilen für Laufen, Radfahren, Bahnlaufen, virtuelles Laufen, Schwimmen im Pool, Pilates, HIIT, Atemübungen und mehr. Täglich empfohlene Trainingseinheiten: Machen Sie das Rätselraten aus dem Training mit vorgeschlagenen Workouts unterschiedlicher Intensität basierend auf Ihrem Trainingsverlauf, Fitnesslevel und Erholungszeit. Rennvorhersage: Laufen Sie Ihr Bestes mit hilfreichen Trainingstools, einschließlich Rennzeitvorhersagen und Zielzeitschätzungen. Wiederherstellungszeit: Es ist entscheidend, Ihrem Körper Zeit zu geben, sich zwischen den Trainingseinheiten zu erholen. Nach jedem Training teilt Ihnen der eingebaute Erholungsberater mit, wie lange Sie sich vor einer weiteren großen Anstrengung ausruhen müssen. PaceproTM: Planen Sie Ihre Renntagsstrategie mit der PaceProTM-Funktion3, die eine GPS-basierte Pace-Anleitung für eine ausgewählte Strecke oder Distanz in der Garmin ConnectTM-App bietet. Endzeit: Möchten Sie eine Anleitung, die Ihnen hilft, Ihr Ziel zu erreichen? Wählen Sie eine Distanz für Ihren Lauf aus und Sie können die Daten sehen Bildschirm, der Ihre geschätzte Endzeit anzeigt. Wellness-Tracking: Stimmen Sie sich mit fortschrittlichen Wellnessfunktionen wie Intensitätsminuten, Fitnessalter, ganztägiger Atmung, Flüssigkeitsverfolgung und mehr auf Ihren Körper ein4. Gesundheitsverfolgung von Frauen: Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Protokollieren Sie Symptome, erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung und mehr. Intensitätsminuten: Sehen Sie, wann Sie während des Tages Intensitätsminuten durch moderate und intensive körperliche Aktivität verdient haben. Fitnessalter: Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, die Ruheherzfrequenz und andere Faktoren, um abzuschätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. Alter ist schließlich nur eine Zahl. Garmin ConnectTM-App: Garmin Connect ist eine Online-Community, in der Menschen miteinander in Kontakt treten und gegeneinander antreten können, indem sie sich Herausforderungen anschließen, Erfolge gegenseitig fördern und Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist und mit der Garmin Connect App auf Ihrem Smartphone verfügbar. Sicherheits- und Tracking-Funktionen: Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Uhr erkennt, dass ein Vorfall aufgetreten ist, senden die Hilfe- und Vorfallerkennungsfunktionen eine Nachricht mit Ihrem Standort an Notfallkontakte. GPS, Glonass und Galileo: Die einfach zu bedienende Laufuhr überwacht die Herzfrequenz am Handgelenk und verwendet GPS, um zu verfolgen, wie weit, wie schnell und wo Sie gelaufen sind. Garmin-Trainer: Diese en adaptiven Trainingspläne werden von erfahrenen Trainern geleitet und passen sich Ihnen und Ihren Zielen an. Trainings werden direkt mit deiner Uhr synchronisiert. KörperbatterieTM Die Energieüberwachung von Body Battery verwendet gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen, sodass Sie Ihren Tag planen können, um die Zeiten für Aktivität und Ruhe zu optimieren.VO2 MAX Trainieren Sie intelligenter mit VO2 max, einem Indikator dafür, wie Sie Ihre Leistung erwarten können. Zifferblätter: Passen Sie Ihre Uhr mi